Stłuczenie
- Zdejmij biżuterie ze stłuczonej okolicy np. obrączkę z palca, gdy narośnie obrzęk ucisk moźe grozić powstaniem niedokrwienia i martwicy palca
- Obłóż stłuczoną okolice lodem
- Unieś kończynę do góry np. na temblaku
- W przypadku narastania pojawiającego się krwiaka zgłoś się do lekarza